종아리 쥐났을 때1 다리에 쥐나는 이유와 해결방법 완전 쉽게 알려드림! 다리에 쥐나는 이유와 해결방법 완전 쉽게 알려드림! 안녕하세요 멍뭉이입니다. 오늘은 다리에 쥐나는 이유와 다리 쥐났을 때 해결방법에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 남녀 누구나 자다가 혹은 운동하다가 한번쯤은 쥐가 나서 고통을 느껴본 경험이 있으실 겁니다. 저 또한 축구를 매우 좋아해서 초등학생 시절부터 굉장히 많이 축구를 했는데 그만큼 쥐나본 경험이 많았습니다. 뿐만 아니라 축구나 마라톤 등의 스포츠 경기에서도 선수들이 쥐가 나는 장면을 종종 보실 수 있으실 겁니다. 그럼 과연 쥐는 무엇이며 쥐나는 이유, 그에 대한 해결방법은 무엇인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. '쥐가 난다'는 무엇을 의미하는가? 쥐가 난다는 것은 종아리 근육이 갑자기 과수축하는 것을 의미합니다. 근육에 경련이 일어나며 통증을 느.. 2020. 5. 9. 이전 1 다음
